冬天的寒意还未褪尽，春天已带着绿色的气息向我们缓缓地走来。三月，是春暖花开的季节，同时也是各种病毒和细菌活跃的季节，那么春季到底该怎么养生比较好呢？
春捂秋冻，早睡早起
天气逐渐转暖，但冷空气活动仍较频繁，有时还会出现“倒春寒“现象，人们还不可急于换上春装，尤其是幼儿和老人，更应时刻关注天气预报，注意根据天气冷暖变化及时增减衣服。
饮食清淡
春季其实也容易导致上火，进而引发头痛、便秘、体重增加等症状。此时，饮食宜清温平淡，油腻的食物最好不吃，忌生冷。
保持室内干爽
清明时节雨纷纷，南方会出现潮湿的情况，所以要保持室内的清爽干燥，这样可以防止室内细菌的滋生，从而避免湿气重，导致出现风湿疼痛的现象。
木地板让居家更养生
进入春季，冬季寒冷的气温逐渐回升，冬季因气温低而凝结的水汽慢慢的融化、蒸发，空气湿度加大，室内室外都会湿湿黏黏的。
特别是在南方居住的朋友应该更有体会。房子里面地板都是湿答答的，家中要是铺了瓷砖，水汽凝结在地面上，形成小水珠不仅看着难受，还容易打滑摔倒。
木地板取材天然，由于木材有一定的吸湿和解湿性能，所以室内在用干燥木材装修后，如果空气湿度过大，木材则从空气中吸收部分水份，反之，释放水份，从而对室内的相对湿度产生一定的调节作用，营造较舒适的环境。
未来阳光地板专注设计、研发生产实木地板、实木地热地板、三层实木地板、多层实木地板、强化地板、定制地板六大品类，以好的服务为每个消费者提供更好的家居体验。
